Co je lepší: e-cigareta či tabáková cigareta?

Elektronická cigareta má své příznivce, kteří na ni nedají dopustit, ale i své odpůrce. Je to věcí osobního vkusu. Ale je řeč i o zdraví. Je e-cigareta bezpečnější než klasická tabáková cigareta? Nebo je to pouze současný fenoménem, který ovládá světové trhy? Proč ji chce Ministerstvo zdravotnictví zakázat v nekuřáckých prostorech? Na to se podíváme v dnešním článku.

(more…)

Jak přestat kouřit bez pomoci odborníka?

Spousta kuřáků určitě ví, o čem mluvíme, když řekneme, že překonat závislost na nikotinu je nelehký úkol. Proti kouření bojuje Ministerstvo zdravotnictví, a proto se v poslední době nemluví o ničem jiném, než o zákazech kouření v restauracích. Chcete-li však přestat kouřit nejen z tohoto podnětu, ale kvůli sobě, je potřeba se motivovat. V dnešním článku se podíváme na to, jak přestat kouřit, podrobněji.

(more…)